Vendredi 26 décembre 2008
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Le mystère de l'esprit humain apporte à chacun la formidable opportunité du libre-arbitre. Choisir, choisir, toujours choisir,
puis choisir encore et encore.
Parce que l'environnement peut être éprouvant ou le devient davantage en cette période particulièrement, le choix qui s'affine chaque jour un peu mieux, pour s'imposer à chaque terrien, est
bien celui de la crise ou de la sagesse.
Rire ou pleurer, affronter ou abandonner, se renforcer et se solidariser, ou encore s'isoler et s'enfermer. Le retour du civisme, du respect d'autrui et de la politesse, pourrait bien
être la seule réponse à un désir de positiver cette magnifique aventure de la vie.
Voeux pour l'AN 2009 : Que chacun d'entre nous choisisse d'accrocher un sourire à son coeur, que ce sourire se répande à l'occasion de chaque rencontre à l'autre, que ce sourire soit
l'illustration de la sagesse construite d'une seule volonté, que ce sourire se manifeste par des expressions simples et magiques tout à la fois,
pour ré-apprendre à dire "S'il vous plaît", "Merci", "J'ai besoin de vous", "Vous êtes important pour moi", "Vous pouvez compter sur moi comme je peux compter sur vous", "Ensemble, nous sommes
plus forts", "Je donne et accepte de recevoir", "Quand vous vous exprimez, je vous écoute vraiment", "Lorsque je m'exprime, j'ai besoin d'être entendu vraiment", "Je vous respecte et demande
de l'être en retour"...
Les petits mots évitent bien souvent les grands maux, nous le savons bien.
Alors en 2009, je vous souhaite une pléiade de petits mots, très doux, pour que ce sourire accroché à vos coeurs illumine chaque jour et rayonne alentour.
Laurence D.
Par LAURENCE DRON
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Vendredi 28 décembre 2007
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Et s'il ne s'agissait que d'un voyage ?...
Bleu, clair pour le rivage qui s'annonce,
Foncé, pour les zones à explorer.
Chair, terre, se taire ou avancer,
Oser et ne jamais renoncer.
Sentir, voir, écouter, rire,
respirer et exister,
Plus que jamais,
plus que l'on a déjà aimé,
Et viser le 10 ... en 2008 !
Bien à vous.
Laurence D.
Par LAURENCE DRON
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Dimanche 4 novembre 2007
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L'ART DE L'ECOUTE
L'EXPERTISE DU DECODAGE ANALYTIQUE
Le choix des mots, un paradoxe réservé à l'espèce humaine.
La structure sémantique des actes et formules de verbalisation nous permet-elle de reconnaître l'essentiel de nos besoins, croyances et valeurs ?
Suffit-elle à l'expression la plus juste de nos représentations mentales ?
Non, car la vie relationnelle serait trop simple, les échanges trop nets, structurés, efficaces et du fait, sans surprise !
L'extraordinaire complexité de la communication relationnelle tient au fait que lorsque nous croyons choisir nos mots, ceux-ci échappent en réalité à 80% de notre contrôle
conscient.
Et nous nous surprenons parfois ou souvent à nous donner du temps pour les adapter au contenu de nos échanges, à nos objectifs, au fil de nos pensées, à nos états
émotionnels,
puis et surtout à l'entendement de nos interlocuteurs.
Elire le mot juste, un véritable sport en soi ! Une gymnastique mentale assurément.
A d'autres moments, nous donnerions tout pour pouvoir "récupérer" nos mots, puis les modifier en les améliorant, en les façonnant artistiquement, afin que leur nouvelle mise en forme
parvienne à restituer de façon plus fidèle, les pensées et émotions qu'ils ont pour mission de traduire.
Les mots sont les véhicules de nos désirs d'expression, chargés d'intentionalité, de sens,
et de raison logique. Leur carburant : l'émotion.
Ainsi, toute écoute active autorise au décodage analytique des structures profondes de l'identité humaine, telle une clé d'accès aux personnalités, moteurs, freins et pédales
d'accélération qui aboutissent ou non aux voies empruntées.
La voix, transporteuse de mots, tremplin, barrière ou rampe d'accès selon sa tonalité,
son intensité, sera utilement maîtrisée afin de remplir sa plus belle mission : celle de libérer
les maux et blessures, joies et volontés, expériences et visions pour guider et soutenir le
meilleur choix à l'authentification de l'expression de chacun.
Pour vos yeux, en or.
NOVACTEL - LE COACHING TELEPHONIQUE
novactel@orange.fr
Par LAURENCE DRON
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Samedi 8 septembre 2007
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CO-CONSTRUIRE LE SUCCES
" C'est comme cela que je fonctionne... je ne changerai pas ! "
Nous connaissons tous l'impact réducteur d'une telle affirmation.
Limitante pour soi, pour l'autre, cette croyance nous arrive tout droit d'une terrible méconnaissance du fonctionnement humain en général, de la vie relationnelle,
en particulier.
Alors qu'il est possible de CHANGER, de s'AMELIORER, d'EXCELLER dans tout ce que nous souhaitons entreprendre, la seule volonté autorise-t-elle l'action, produit-t-elle le
résultat,
génère-t-elle satisfaction ?
Changer l'autre est affaire d'autorité ou de manipulation, d'influence tout simplement !
Les risques ne sont pas des moindres... Occulter l'authenticité du besoin de l'autre dans la préservation de son équilibre identitaire unique et personnel, et de ce fait,
générer frustration, manque de reconnaissance, dévalorisation, démotivation, dépression, incompréhension, rebellion, erreur d'orientation etc.
Changer quelque chose en soi, un parcours d'apprentissage gratifiant trop souvent ignoré !
Les étapes de ce parcours se distinguent à mon sens, ainsi :
ETAPE 1 : D'abord prendre conscience d'un manque, d'une faille ou d'une insuffisance.
ETAPE 2 : Affronter une nouvelle forme de relation à soi, un dialogue authentique, sincère basé sur l'identification de la nécessité de s'aimer davantage.
ETAPE 3 : Accéder à un état des lieux expérientiel, élucider les critères et moyens du contexte à travailler.
ETAPE 4 : Se positionner sur une échelle de valeurs, donner toute sa place à l'humilité.
ETAPE 5 : Etablir un objectif, se fixer un but et un seul à la fois.
ETAPE 6 : S'orienter définitivement vers une recherche de solution.
ETAPE 7 : Prendre la décision de passer à l'action.
ETAPE 8 : Engager la confiance, la créativité, la concentration et la combativité en toute sérénité puisque la démarche s'inscrit dans une dynamique constructive.
ETAPE 9 : Connaître la limite neurophysiologique du cortex cérébral humain (analyse et anticipation) qui ne permet la "mise en conscience", encore appelée "traitement
cognitif", que de 9 informations sensorielles à la fois (expériences mémorisées, visuelles, auditives, kinesthésiques, olfactives et gustatives).
ETAPE 10 : Reconnaître que la formulation pré-citée " C'est comme cela que je fonctionne, je ne changerai pas ! " traduit en réalité ces deux affirmations :
- " Je ne sais pas comment m'y prendre pour changer ! "
- " Je redoute d'aller à la rencontre de cette partie de moi qui me limite et limite l'autre "
LE COACHING EN RELATION D'AIDE apporte plusieurs avantages évidents :
- Echapper à l'isolement et à la programmation répétitive de schémas comportementaux limitants.
- Bénéficier d'une écoute thérapeutique, dont l'expertise s'évalue par l'habileté à stimuler et fluidifier chez la personne accompagnée, la "mise en mots"
(fonction corticale gauche) de représentations mentales (fonction corticale droite) construites à partir des pratiques et expériences légitimement vécues.
- Se familiariser avec la libération de charges émotionnelles négatives mémorisées, car elles sont génératrices de stress, d'anxiété, de colère, de souffrance, de troubles et pathologies
psychophysiologiques à plus ou moins long terme. Elles sont également à l'origine des erreurs de comportements, des maladresses et des conflits interpersonnels.
- Cultiver le changement comme un art d'être, un art de vivre,
car là réside notre plus grande liberté.
NOVACTEL - LE COACHING TELEPHONIQUE
Informations à novactel@orange.fr
Par LAURENCE DRON
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Samedi 25 août 2007
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La plasticité cérébrale, de bonnes raisons d'en parler !
Nos connexions synaptiques méritent une
attention particulière puisqu'elles autorisent ou altèrent la transmission d'informations d'une zone cérébrale à l'autre.
Telle une voie sacrée, la communication s'établit harmonieusement pour peu que le "terrain" y soit préparé, activant ainsi une multitude de process de mémorisation, émotion, raisonnement,
anticipation après que se soient mobilisées nos fonctions physiologiques dont l'essentielle, notre respiration !
Ainsi il apparaît aisé d'agir sur notre fonctionnement cérébral, sur nos talents et aptitudes à répondre aux sollicitations de l'environnement .
Il existe cependant une règle indispensable, une condition incontournable à l'optimisation de la fonctionnalité de notre cablage neuronal,
l'entraînement et la discipline qu'il impose.
Le programme NEUROFITNESS offre l'extraordinaire opportunité d'agir directement sur le développement de nos facultés cognitives et comportementales, ainsi qu' en prévention du
vieillissement cérébral, du stress et du syndrome d'épuisement psychologique, de l'anxiété et des troubles des fonctions physiologiques et comportementales.
La préparation mentale, un art de vivre souvent occulté dans la vie quotidienne occidentale, présente pourtant tous les avantages d'une adaptation réactive aux épreuves
et difficultés existentielles, qu'elles soient d'ordre personnel ou professionnel.
Maîtrise de soi, calme, confiance, concentration, créativité et combativité sont facilement accessibles pour un mieux vivre avec soi, puis avec les autres. Autant de bénéfices
à construire en consacrant quelques minutes par jour à cette démarche gratifiante entre toutes.
Alors, pourquoi attendre ?
NOVACTEL - Le coaching téléphonique
Informations sur le programme Neurofitness à novactel@orange.fr
Par LAURENCE DRON
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Vendredi 24 août 2007
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10:42
Envol vers l'utile !
Le cerveau, magnifique moteur existentiel, génère bien des besoins, des croyances et des valeurs. Lorsque nos besoins physiologiques sont satisfaits, que nos croyances s'expriment et
valident nos actes, que nos valeurs illustrent paisiblement le sens de notre vie quotidienne, alors l'équilibre existe. Cependant, et nous l'aurons tous remarqué... il y va rarement d'un
acquis, davantage d'un apprentissage permanent, d'une construction, parfois acharnée et douloureuse, de véritables aptitudes cognitives et comportementales nommées : connaissance et
maîtrise de soi, volonté, concentration, calme, confiance, affirmation, discipline, communication relationnelle efficace, créativité et combativité.
Là réside certainement l'aspect le plus merveilleux de notre parcours terrestre !
Quelques questions parmi tant d'autres, nous bousculent, nous éveillent, nous guident : Qui suis-je ? Quel est le sens de ma vie ? Où sont mes plus grands paradoxes ? Pourquoi tant de
souffrances ? A quoi mes peurs me renvoient-elles ? Comment réussir ce que j'entreprends ? Suis-je toujours dans la congruence et le respect de moi-même ? Suis-je dans l'empathie
et l'écoute d'autrui ? Comment la colère réduit-elle mes capacités d'adaptation ? Comment l'anxiété fragilise-t-elle mes fonctions physiologiques et mentales ? Que me signifient
mes difficultés de choix, mes baisses de motivation ? Que m'indiquent mes moments de lassitude ou d'enthousiasme ? Comment puis-je contribuer au maintien de mon équilibre ? Qu'est-ce que
l'équilibre ? Existe-t-il des règles, des recettes ? Qui est l'autre ? Comment entendre les différences ? Comment percevoir l'unicité ? A quoi évaluer accords et désaccords ? Comment
harmoniser les relations humaines - intimes ou moins intimes ? Comment orchestrer ses actes dans le respect de sa propre intégrité ? Que signifie le mot conflit ? Quelles en sont les
répercussions sur le plan de ma santé psychologique et physique ? Comment lâcher-prise et que signifie cette expression précisément ? En quoi la liberté d'être soi-même peut être bénéfique et
agir sur la santé mentale des individus, et ce à tout âge ?
Le Free-Coaching permet d'élucider un travail de réflexions structurantes grâce à ses techniques de questionnements stratégiques, pour oeuvrer dans le sens de la construction, de la restauration
et de l'épanouissement identitaire.
En un parcours d'analyse et décodage d'épreuves ou simples clarifications existentielles, la qualité d'un accompagnement professionnalisé et d'une écoute thérapeutique, agit à la
manière d'un phare, indiquant tout à la fois le chemin du grand large, l'utilité des écueils, la direction de la liberté ou encore le cap à se fixer pour naviguer en pleine sérénité.
NOVACTEL - LE COACHING TELEPHONIQUE
Programmes "BIEN VIVRE - Préparation mentale"
Life-Coaching, Juniors Coaching, Family Coaching
Informations : novactel@orange.fr
Par LAURENCE DRON
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Vendredi 17 août 2007
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13:27
NOVACTEL est né !
Bien au-delà d'un service accessible à tous, l'expertise en relations humaines, la maîtrise de l'écoute thérapeutique et la passion de la relation d'aide en situations personnelles
et professionnelles auront mûri, au fil du temps et de la pratique, merveilleusement, pour aboutir à l'exclusivité d'une méthode de soutien
psychologique structurante et dynamisante : le coaching téléphonique.
L'analyse des comportements humains n'a pas vraiment d'âge. Si elle résiste cependant à la vulgarisation de ses techniques, il existe probablement de bonnes raisons à cela.
J'ai expérimenté la transmission d'outils pédagogiques en relations humaines auprès d'enfants et d'adolescents, en concevant pour eux les ateliers intitulés "Jeux de communication" qui
auront accueilli plus de 2500 juniors de 5 à 15 ans. L'idéal d'une appropriation saine et spontanée s'est révélé ! Chacun animé d'un même besoin de "plus grand respect", de soi, de l'autre,
et c'est bien de cet apprentissage que j'ai tiré mes plus grandes leçons !
J'enseigne depuis dix ans, les outils pédagogiques de la communication relationnelle et de la croissance personnelle, auprès d'adultes (plus d'un millier à ce jour) au travers de séminaires,
stages, ateliers et consultations en Thérapie cognitive et comportementale. L'idéal d'une appropriation saine et spontanée n'est plus d'actualité ! Lourdes sont les
conséquences de la construction identitaire, érigeant barages et défenses, protections et auto-vérités proclamées, souvent justifiées, parfois indestructibles !
Une CLE existentielle, le RESPECT... car elle ouvre les portes de la tolérance, de la socialisation, de la communication, de l'écoute, du partage, de l'évolution de l'espèce.
Un CODE existentiel, le RESPECT... car il autorise le regard objectif, l'accompagnement, la guidance, la résiliance, et là, il s'agit de santé de l'espèce.
Une question entre toutes, le RESPECT... de soi, qui passe par une mise en conscience du parcours existentiel accompli et à construire, un éclaircissement des fondamentaux d'une structure
identitaire rigide et malléable tout à la fois, sécurisée et créative tout à la fois, blessée et valorisée tout à la fois, puis des autres sans qu'ils n'interviennent directement comme acteurs
mais comme activateurs de changements... bénéfiques, car l'autorisation pourra faire toute la différence.
Accéder à l'écoute active et à l'accompagnement n'est rien d'autre qu'une activation en forme-pensée (mode digital) d'une forme-émotion (mode analogique) pour alimenter un moteur vital
:
L'EXPRESSION DE SOI.
Si les neurosciences nourrissent aujourd'hui les plus grands espoirs d'amélioration de la santé mentale des individus, elles servent également généreusement une démarche sociétale indispensable
en l'amélioration des relations humaines et du VIVRE AU QUOTIDIEN EN HARMONIE.
Etre en accord avec ses valeurs, ses croyances et ses besoins, une véritable ENTREPRISE EN SOI !
Aux temps forts de la vie amoureuse, familiale et professionnelle, la neurolinguistique ainsi que la neurophysiologie moderne apporte de fabuleuses connaissances sur les méta-programmes
identitaires et les inévitables règles de la systémique dans l'échange relationnel.
Précipitons-nous alors sur ces données porteuses d'évolution cognitive et comportementale pour générer actes, paroles et élans du coeur en concordance afin que le parfait équilibre résonne
déjà en soi.
NOVACTEL - LE COACHING TELEPHONIQUE
Programmes "BIEN VIVRE - Préparation Mentale"
Free-Coaching, Juniors Coaching, Family Coaching
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